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CAP SUR LA PRÉPARATION MENTALE
Sophrologie et préparation mentale: Texte
Un examen ? une compétition ? une intervention en public ? La sophrologie vous aide à vous préparer afin de vivre cet évènement sereinement. Cette méthode vous aide notamment à préparer :
- Une compétition sportive
- Le permis de conduire
- Les examens scolaires (bac, brevet, concours d’entrée dans des écoles ou formation)
- Un entretien professionnel (d’embauche, d’évaluation annuelle...)
- Une intervention en public
- Une représentation ...
Sophrologie et préparation mentale: Thérapies
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